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Catpower (Cantieni, Benita)
Catpower
Untertitel Das ultimative Körperbuch
Autor Cantieni, Benita
Verlag Südwest
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2014
Seiten 256 S.
Artikelnummer 16233603
ISBN 978-3-517-09273-7
Auflage 3. A.
CHF 24.90
Zusammenfassung
Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung

"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung" heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.

Ausstattung: ca. 50 Fotos und Abbildungen

Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung

"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung" heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.