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Sixty-Plus and Fit Again (Rosenberg Magda / Rossman I. (Vorb.) / Wilson Hoke (Illustr.))
Sixty-Plus and Fit Again
Autor Rosenberg Magda / Rossman I. (Vorb.) / Wilson Hoke (Illustr.)
Verlag Rowman & Littlefield
Co-Verlag M. Evans& Co Inc (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2015
Artikelnummer 18965810
ISBN 978-1-59077-514-1
CHF 24.90
Zusammenfassung

*2015 Reissue of the 1977 classic* A complete exercise for seniors who wish to stay fit, including three discrete programs of exercise tailored to people of different fitness levels. Adhering to the programs within can facilitate later years full of pleasure, activity and usefulness.

Magda Rosenberg is now in her fourth decade conducting physical fitness classes. She continues her service as a consultant for government agencies, senior citizen groups and adult education programs. Born and educated in Europe, she lives in New York where she has raised four children and now dotes on five grandchildren.