(eBook-Ausgabe OHNE Video) - Eine Reise zur inneren Quelle fur Wohlbefinden und Kraft. Die in diesem Buch vorgestellten Dao-Qigong-Ubungen sind ein Ausschnitt aus der Vielfalt des Tai Chi und Qigong und haben sich in ihrer Wirksamkeit fur Korper und Geist bewahrt. Sie konnen in jedem Alter ausgefuhrt werden. Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie durch konzentrierte und langsame Bewegungen. Die bungen entspannen Ihre Muskeln, verbessern Ihre Beweglichkeit und helfen Ihnen, zur Ruhe zu kommen. Krper und Geist werden in ein energetisches Gleichgewicht gebracht und Ihre natrlichen Selbstheilungskrfte werden aktiviert.
(eBook-Ausgabe OHNE Video) - Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft. Die in diesem Buch vorgestellten Dao-Qigong-Übungen sind ein Ausschnitt aus der Vielfalt des Tai Chi und Qigong und haben sich in ihrer Wirksamkeit für Körper und Geist bewährt. Sie können in jedem Alter ausgeführt werden.
Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie durch konzentrierte und langsame Bewegungen. Die Übungen entspannen Ihre Muskeln, verbessern Ihre Beweglichkeit und helfen Ihnen, zur Ruhe zu kommen. Körper und Geist werden in ein energetisches Gleichgewicht gebracht und Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
