Emprunter les chemins qui menent a l'etat zen, c'est possible - facile, meme. Dans ce livre, Jean-Guy Arpin eclaire en quelques mots simples une serie de reflexions. Il invite le lecteur a s'en impregner jusqu'a en comprendre le sens et veritablement en faire une facon de vivre. Textes inspirants et toniques. Ce troisieme essai est le resultat d'un long cheminement dans une voie qui s'avere une decouverte sans fin, mais combien enrichissante. Le zen? C'est le lacher- prise. Le lacher-prise se vit dans le moment present. Auteur de Philosophie Zen et Le plus beau jour, c'est aujourd'hui, Jean-Guy Arpin pratique la mditation et vit selon la philosophie bouddhiste zen japonaise depuis prs de quarante ans. Il pratique l'art du bonsa depuis dix-huit ans. Depuis 2009, il livre les cls de son apprentissage dans cette voie qui est devenu toute sa vie. Il souhaiterait voir tout le monde un peu plus souriant, un peu plus heureux. Par ce que le zen, c'est tout simplement a.