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Selbstvertrauen gewinnen, Selbstzweifel besiegen (Fleisch, Sabrina)
Selbstvertrauen gewinnen, Selbstzweifel besiegen
Untertitel 35 Übungen für mehr Selbstvertrauen | Tipps und Übungen für ein glückliches Leben
Autor Fleisch, Sabrina
Verlag Econ-Ullstein-List
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 272 S.
Artikelnummer 37912234
ISBN 978-3-548-06631-8
Auflage 1. Auflage
CHF 19.50
Zusammenfassung

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein kann man lernen

Stell dir vor, wie dein Leben aussehen würde, wenn du selbstbewusst, stark und siegessicher durch die Welt gehen würdest. Stell dir vor, dass du offen auf Menschen zugehst und keine Herausforderung scheust. Dieses Buch hilft dir dabei, genau das zu erreichen. Mit 35 Übungen trainierst du, an dich selbst zu glauben, mit Rückschlägen konstruktiv umzugehen und schließlich all deine Ziele zu erreichen. Denn das Leben ist zu kurz, um es durch Selbstzweifel und ein geringes Selbstvertrauen bestimmen zu lassen.

Wie würde es sich anfühlen, selbstbewusst, stark und siegessicher durchs Leben zu gehen? Offen auf Menschen zuzugehen und keine Herausforderung mehr zu scheuen? Dieses Buch hilft dir dabei, genau das zu erreichen.
Mit 35 Übungen trainierst du, an dich selbst zu glauben, mit Rückschlägen konstruktiv umzugehen und schließlich all deine Ziele zu erreichen.

Fleisch, Sabrina

Sabrina Fleisch ist als Angst- und Stressbewältigungstrainerin und psychologische Beraterin tätig in Linz. Neben zahlreichen Workshops und Seminaren in Schulen, Unternehmen und Vereinen hilft sie auch in Einzelgesprächen bei den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Entspannung, Ängste überwinden, Selbstzweifel ablegen, Gewohnheiten ändern sowie glücklich und zufrieden leben. Sie leitet sehr erfolgreich die Lernwerkstatt Linz.