The Complete Guide to Sports Nutrition è ricco di consigli pratici - menu suggeriti, ricette e piani alimentari rilevanti per tutti i programmi di allenamento. Scritto da uno dei più rispettati nutrizionisti sportivi, questa edizione completamente aggiornata e rivista fornisce le ultime ricerche e informazioni per aiutarvi ad avere successo.La nutrizione è un argomento molto vasto e ci sono tonnellate di ottimi libri sulla nutrizione sportiva là fuori per la vostra lettura e riferimento. Qui coprirei i testi a cui potete fare riferimento mentre studiate per la nutrizione sportiva. Il problema principale che gli indiani possono affrontare è il costo di molti di questi testi, dato che sono per lo più edizioni internazionali.