Sentiment d'infériorité, reproduction de schémas...et si la psychologie adlérienne volait à vote secours?

Yukari, 28 ans, manager dans une chaîne de boulangeries, voit sa carrière plafonner. Son premier ennemi ? Elle-même, ses frustrations et ses relations conflictuelles.

Alors qu'elle est sur le point de se saborder, le fantôme d'Alfred Adler, psychologue de renom, apparaît.

En se comprenant mieux, elle renoue progressivement avec la confiance partagée. De quoi changer sa vie et celle de ses équipes, en douceur et avec humour.

Comme Yukari, identifiez vos points de blocage et levez-les un à un, grâce:
-aux fondamentaux de la psychologie adlérienne:
-aux techniques d'accueil des émotions et d'auto-détermination
-aux méthodes 'encouragement de soi et des autres.