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Power Poses (Gray, Chloe / Anda, Kadna (Illustr.))
Power Poses
Untertitel 50 empowering bodywork cards
Autor Gray, Chloe / Anda, Kadna (Illustr.)
Verlag Quarto Publishing Group
Co-Verlag Leaping Hare Press (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Zubehör-Teil
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 114 S.
Artikelnummer 47415258
ISBN 978-1-83600-367-0
Reihe Wellness Practice Cards
Ausstattung/Verpackung Sammelalbum
CHF 30.90
Zusammenfassung
Awaken your inner power anytime, anywhere with Power Poses, an illustrated deck of bodywork cards, and elevate your confidence and energy levels through simple, joyful movement.

Chloe Gray is a journalist and fitness trainer. She writes about women’s health, fitness and equality and is passionate about demystifying exercise and wellbeing while moving away from aesthetic-based movement in favour of empowering and health-focused messaging.

She writes for Stylist, Red, Women’s Health, inews, Marie Claire, Glamour, Good Housekeeping and more. She also teaches strength and movement classes, both in studios and virtually. 

Instagram:
@graychlo

Website:
chloe-gray.com 

Kadna Anda is a graphic designer and illustrator based in London, UK.

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Shop: www.kadna.co/shop
Instagram: @kadnanda