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The Weight's Over - Take Back Control (Roycroft-Davis, Sandra)
The Weight's Over - Take Back Control
Untertitel Break free from dieting, transform your mindset and change your life. The Top 5 Sunday Times Bestseller 2025
Autor Roycroft-Davis, Sandra
Verlag Hodder & Stoughton
Co-Verlag Yellow Kite (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 272 S.
Artikelnummer 47552918
ISBN 978-1-3997-3113-3
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 31.90
Zusammenfassung
Retrain your brain using behavioural change strategies to lose weight and keep it off

Sandra Roycroft-Davis, DipCogHyp, MPNLP, HPD, is a Harley Street weight loss and behavioural change specialist, who founded ThinkingSlimmer.com and created the highly-successful Slimpod programme. Sandra has a deep personal knowledge of the problems of being overweight; as a teenager, she was bullied at school and called Miss Piggy. Fourteen years ago she put her unique weight loss method online, so far empowering more than 300,000 people worldwide to create a new relationship with food. Sandra commissioned the world's first clinical trials into the use of unconscious persuasion for weight loss, and presented the results at the annual conference of the British Journal of General Practice and to public healthcare conferences in Dubai, Milan and Prague. Sandra worked with Tameside NHS in Manchester to create the UK's first sugar-free hospital restaurant, helping them to win a coveted NHS award. She has appeared in Channel 4's How To Lose Weight Well series, on an ITV Tonight special, and features regularly in newspapers and magazines.