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Shadow Work (Divilly, Pat)
Shadow Work
Untertitel A practical guide to embracing your shadow side, tackling shame and transforming pain into power
Autor Divilly, Pat
Verlag Gill
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 320 S.
Artikelnummer 48214138
ISBN 978-1-80458-188-9
CHF 32.90
Zusammenfassung
Discover shadow work and uncover your hidden potential.

Pat Divilly is the host of the hugely popular Pat Divilly Podcast, as well as an author, speaker and health and wellness coach who has fast become one of Ireland's leading authorities in that area. In sharing tools to support physical, mental and emotional wellness, Pat's goal is to provide practical, accessible perspectives and initiatives to promote long-term health in both body and mind.