Eddie hilft, Gefühle wahrzunehmen und innerlich zu
regulieren
Wie fühle ich mich - und kennt Eddie das auch? Freude und
Trauer, Wut und Angst: Es ist gar nicht so einfach, diese starken Gefühle in
sich zu halten und zu akzeptieren. Zumal manche Gefühle ja auch eher unangenehm
sind und bei anderen vielleicht gar nicht gut ankommen. Zum Glück gibt es das
kleine Monster Eddie. Eddie zeigt den Kindern, wie sich die Grundgefühle in
Körpersprache, Mimik und Gestik ausdrücken und wie man nicht von ihnen
überwältigt wird.
Auf der Vorderseite jeder Bildkarte ist Eddie in einer
Gefühlslage zu sehen, auf der Rückseite steht eine Affirmation, die den Kindern
vermittelt, dass es in Ordnung ist, dieses Gefühl zu haben und die ihnen zeigt,
dass sie mit diesem Gefühl nicht alleine sind. Mit Eddie haben die Kinder einen Begleiter, der genauso
fühlt wie sie. Er ist stolz und er schämt sich mit ihnen - und er sagt: Es ist
okay, wie du dich fühlst! Du bist geborgen und geliebt und das Gefühl geht
wieder vorbei.
Eine wichtige Voraussetzung für die Entwicklung emotionaler
Kompetenz ist das Erkennen verschiedener Gefühle bei sich und anderen und der
Umgang mit ihnen
-
Ermutigen,
bestärken und Selbstbestimmung fördern: Bildkarten mit
90 Affirmationen zu 14 Gefühlen
für Kinder von 4 bis 10 Jahren
- Eins-zu-Eins
Beziehungspflege: dem Kind in schwierigen oder schönen Momenten mit einer unterstützenden
Eddie-Affirmation begegnen
- Emotionale
Akzeptanz fördern und Selbstregulation erlernen
- Positives
Selbstbild stärken und soziale Geborgenheit vermitteln
- Emotionale
Kompetenz entwickeln, Resilienz üben und über Gefühle sprechen lernen in
Kindergarten und Grundschule
Von Angst bis Zufriedenheit: Wie gehe ich mit diesen
Gefühlen um?
Zusammen mit dem gefühlsstarken Monster Eddie lernen die
Kinder, verschiedene Gefühle in sich zu halten und einen guten Umgang mit ihnen
zu finden. Gefühle in sich zu "halten" bedeutet nicht, sie zu unterdrücken. Es
bedeutet, sie zu fühlen, ohne sich in ihnen zu verlieren oder sie reflexartig
ausleben zu müssen. Die Basis dafür ist, dass Kinder sich sicher und geliebt
fühlen - egal, was sie fühlen. Das ist die Voraussetzung für das Erlernen einer
gesunden Selbstregulation.
Die kleinen Gefühlskarten können z.B. verschenkt oder für
einen Tag einem Kind mitgegeben werden, das eine herausfordernde Situation
erlebt hat. Zum Aufmuntern und Stärken von Kita- und Grundschulkindern.
