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Sonja Lyubomirsky es doctora en Psicología y profesora distinguida en la Universidad de California, Riverside. Es autora de The How of Happiness y The Myths of Happiness, traducidos a 39 idiomas. Su investigación se centra en cómo aumentar de forma duradera los niveles de felicidad a través de prácticas como la gratitud, la amabilidad y el fortalecimiento de los vínculos personales. Su trabajo ha sido reconocido con numerosas becas y premios, entre ellos un doctorado honorífico por la Universidad de Basilea, el Premio Diener a la trayectoria en psicología de la personalidad, la Medalla de Oro Christopher J. Peterson, la distinción como miembro de la AAAS y el galardón a la mejor investigadora del año en su universidad. Vive con su familia en Santa Mónica, California.
Sonja Lyubomirsky holds a Ph.D. in Psychology and is a Distinguished Professor at the University of California, Riverside. She is the author of The How of Happiness and The Myths of Happiness, which have been translated into 39 languages. Her research focuses on how to sustainably increase happiness through practices such as gratitude, kindness, and strengthening personal relationships. Her work has been recognized with numerous grants and awards, including an honorary doctorate from the University of Basel, the Diener Award for Outstanding Contributions to Personality Psychology, the Christopher J. Peterson Gold Medal, election as a Fellow of the AAAS, and her university's Researcher of the Year Award. She lives with her family in Santa Monica, California.
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